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リラックス効果抜群!寝室におすすめの観葉植物5選

室内に緑をプラスできて、おしゃれアイテムとしても人気なのがインテリアグリーンです。
観葉植物を室内に置くと、リラックス効果や風水効果も期待できるといわれています。
今回は、そんな観葉植物の中でも、特に寝室におすすめの観葉植物を厳選してご紹介していきます。
寝室へ置くときの場所や方角のほか、風水効果も解説しているので、ぜひチェックしてみてください。

耐陰性&癒し効果のある観葉植物

≪幸福の木(ドラセナ)≫

幸福の木は半日陰で育つ観葉植物で寝室でもOK。
ただ、日照不足が続くと葉っぱの色が悪くなりますので時々窓際に置き日光浴しましょう。
葉水を行うことで、葉のハリツヤが良くなる以外にもハダニやアブラムシなどの害虫を防ぐ効果もあるため、葉の裏側などもしっかりと葉水をしてあげましょう。
耐陰性:有り  耐寒性:約8℃以上

幸福の木の癒し効果
幸福の木は室内の空気をきれいにする効果の高いエコプラントのひとつ。
寝室の空気清浄作用が期待できます。

幸福の木の風水パワー
魔除け・厄除け、人間関係運アップ、開運など

≪サンスベリア≫

サンスベリアは熱帯アフリカが原産地となっており、多肉植物と同じように葉に水分を蓄えることが出来るため、乾燥に強く、逆に蒸れに弱いです。
日向から半日陰を好む観葉植物で寝室向きの観葉植物です。
全く光の入らない1日中暗い寝室の場合は、時々日光浴するか明るい照明のある部屋へ移動しましょう。
また、エアコンの風が直接当たらないように注意してください。
耐陰性:有り  耐寒性:約8℃以上

サンスベリアの癒し効果
サンスベリアはマイナスイオン効果と空気清浄効果の高いエコプラント。
お手入れもとっても簡単な癒しの観葉植物として寝室にとってもオススメ。

サンスベリアの風水パワー
魔除け・厄除け、仕事運アップ

≪モンステラ≫

高温多湿に強く、耐陰性もあるため、室内の日光が入る場所なら大丈夫です。

モンステラは水を貯え乾燥にも強い植物です。
成長期の春~秋には、土が乾いたら水をたっぷり上げましょう。
ちなみに、葉の縁には水孔という排水する組織があり、そこから水を出して葉に水滴がついてることがあります。
ハートの葉っぱが可愛い女性人気の高い寝室向きの観葉植物です。
耐陰性:有り  耐寒性:約7℃以上

モンステラの癒し効果
モンステラの大きくきれいなグリーンの葉っぱは加湿効果&目の癒し効果が期待できて寝室向き。
お手入れもとっても簡単です。

モンステラの風水パワー
金運、恋愛運、結婚運

≪ポトス≫

とっても性質強く半日陰や日陰でも管理が簡単な観葉植物。
葉っぱが下へ垂れる性質からハンギング(吊り)や壁掛けでも楽しめます。
ただ、新芽をたくさん増やしたり大きく育てたい場合は、太陽の光が必要です。
また、繁殖力が高く増やすのも容易なため、春から夏時期に株分けして増やせます。
耐陰性:有り  耐寒性:約7℃以上

ポトスの癒し効果
ポトスは空気清浄作用の強いエコプラントのひとつ。
置くだけで寝室の空気をきれいにする効果が期待できます。
また蒸散作用率も高いので加湿効果も同時に期待できます。

ポトスの風水パワー
魔除け・厄除け、金運

≪アンスリウム≫

鮮やかな赤い花(白花やピンク花もあり)とハートの葉が可愛い女性人気の高い観葉植物。
本来は日光を好む植物ですが耐陰性もあるので寝室でもOK。
ただ時々日光浴したほうが元気に育ち、花の色も鮮やかになります。
耐陰性:有り  耐寒性:約8℃以上

アンスリウムの癒し効果
アンスリウムは空気清浄作用の高いエコプラントで寝室の空気をきれいにする効果が期待できます。
また蒸散作用率も高いので加湿効果も同時に期待できます。

アンスリウムの風水パワー
魔除け・厄除け、恋愛運、結婚運

おわりに

寝室に観葉植物を飾ることは睡眠環境を良くし、睡眠の質を向上させる外部的要因のうちの一つです。
風水的にも、健康的にも、見た目的にも良いといい事尽くし間違いなし!
アレルギー体質でお悩みの方にも、空気中の有害物質を取り除いてくれるのでオススメです!
下記の記事も是非読んでみてください。

喘息やアトピーなどアレルギー持ちの方への睡眠のオススメ

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